Hầu như ai cũng biết trứng cút rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên trứng cút được dùng như một phương thuốc trị bệnh thì lại không nhiều người biết.
Nhiều gia đình có thói quen bỏ vảy khi ăn cá, bỏ vỏ khi ăn cà tím... mà không biết nó rất tốt.
Cà tím tuy rất tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người lại bị dị ứng nặng với loại thực phẩm này. Dưới đây là những điều cần lưu ý nếu bạn muốn đưa món này vào thực đơn.
Nước cam tốt cho sức khỏe với điều kiện dùng đúng lượng và đối tượng. Nhiều trường hợp dùng không đúng sẽ để lại hậu quả khôn lường cho sức khỏe.
Hay sử dụng thịt gà trong bữa cơm gia đình bạn nhất định phái tránh tất cả những điều dưới đây khi chế biến.
Những thực phẩm này không hề xa lạ với người Việt. Tuy nhiên, không nhiều người biết những lợi ích to lớn mà chúng mang lại cho sức khỏe con người.
Món ăn được ví như vàng mười, tốt hơn ngàn năm dùng thuốc bổ – không ăn là bạn đã sống phí cả đời!
Là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, tuy nhiên một số phần của thịt lợn lại chứa nhiều độc tố bạn nên lưu ý khi ăn.
Ăn rau mồng tơi kiểu này không khác nào rước bệnh vào nhà – bạn cần chú ý những điều dưới đây.
Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn biết cách ăn nhãn để hạn chế tác dụng phụ của loại quả này.
Đu đủ có vị ngọt thanh và rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể ăn loại quả này.
Uống mật ong vào thời điểm này tốt hơn ngàn năm uống thuốc bổ, dùng nhân sâm, các bạn nhớ chú ý ngay.
Từ khi thịt đỏ bị liệt vào danh sách thực phẩm gây ung thư, thịt gà ngày càng được ưa chuộng nhờ vào sự lành tính của nó đối với sức khỏe. Nhưng đáng tiếc là thịt gà ngày nay đã...
Bảo quản thịt trong tủ lạnh tới thời điểm này là phải vứt đi, đừng tiếc kẻo rước ung thư vào nhà – hãy chú ý ngay vì ít ai ngờ tới.
Chế độ ăn uống quyết định rất lớn đến tuổi thọ dài ngắn của con người. Hãy chăm chỉ ăn 7 loại thực phẩm dưới đây, đảm bảo bạn và gia đình sẽ thọ đến cả trăm tuổi.
Thực phẩm có màu sáng được nạp các vitamin và khoáng chất, chưa kể đến rất nhiều chất chống oxy hóa để giúp tránh khỏi những vấn đề sức khỏe, từ cảm lạnh thông thường đến...
Ăn tỏi rất tốt cho sức khoẻ thì ai cũng biết. Nhưng tác dụng tuyệt vời từ tỏi nướng thì được mấy ai biết, thật quá lãng phí mà.
Trong nhiều thập niên qua, các chuyên gia dinh dưỡng đều nói rằng nên giảm sữa nguyên kem, thịt và các sản phẩm từ sữa vốn giàu chất béo no.
Đây chính là "tiên dược" quý hơn nhân sâm đặc biệt tốt cho sức khoẻ mà ai cũng thờ ơ vì không hay biết.
Trứng gà là thức ăn quen thuộc với tất cả chúng ta nhưng liệu bạn đã biết cách ăn trứng sao cho không gây nguy hại đến sức khỏe chưa? Hãy tham khảo 12 cách chế biến sai lầm dưới đây...
Ăn mận nóng, dễ nổi mụn nhưng nếu ăn điều độ, tác dụng chúng mang lại sẽ khiến bạn phải bất ngờ.
Những thực phẩm giúp bạn cảm thấy nhẹ bụng thì thường cũng tốt cho cơ thể. Ăn thường xuyên các thực phẩm này còn có tác dụng chữa bệnh hơn cả thuốc thang.
Hầu hết các bà nội trợ đều có thói quen để thịt trong ngăn đá rồi rã đông ăn dần. Nhiều chị em còn chịu khó nhờ người thân ở quê gửi thịt sạch, không hóa chất vào, cứ nghĩ như...
Không ít căn bệnh, thậm chí cái chết có nguyên nhân từ chính những thực phẩm hằng ngày. Bởi những thực phẩm đó có chứa độc tố và chỉ phát tác khi bạn sử dụng trái với quy tắc...
Tủ lạnh là nơi bảo quản thực phẩm phổ biến trong các gia đình. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm sau không nên để trong tủ lạnh vì dễ bị biến chất hoặc mất đi mùi vị thơm ngon...
Không quen thuộc như hột vịt muối hay trứng bách thảo của Việt Nam, nhưng trứng ngâm giấm là một vị thuốc độc đáo đã được nhân loại sử dụng gần 2000 năm rồi đấy.
Kimchi thực chất là món cải thảo lên men. Thực phẩm này rất giàu probiotic không những có tác dụng chống viêm mà còn giúp giải độc đường ruột.
Nếu bạn thường xuyên mang cơm đến chỗ làm, đi học hoặc hoặc chuẩn bị sẵn cho người thân thì cần nhớ ngay 4 điều này kẻo gây hại cho sức khoẻ.
Mùa hè là mùa của trái cây với đủ loại thơm ngon hấp dẫn. Tuy nhiên, đây là thời điểm cơ thể bạn dễ mất nước và tăng thân nhiệt, do đó ăn bừa trái cây và một số thực phẩm khác có...
Lợi ích của trứng đã không còn là điều phải thắc mắc. Các nhà khoa học tin rằng ăn 2-3 quả trứng mỗi ngày là đủ tốt cho sức khỏe của tất cả chúng ta.